Согласно новому исследованию Future Forum, выгорание из-за стресса на рабочем месте находится на рекордно высоком уровне с весны 2021 года.
Из 10 243 офисных работников, занятых полный рабочий день, опрошенных в шести странах, включая Соединенные Штаты и Великобританию, более 40% заявили, что они выгорели. Всемирная организация здравоохранения определяет это как повышенную психологическую дистанцию от своей работы, чувство истощения энергии и недовольство жизнью в целом.
42% — это новый рекорд с тех пор, как Future Forum начал измерять уровень выгорания на работе в мае 2021 года. В то время 38% работников сообщили о выгорании.
Однако два типа людей подвергаются большему риску выгорания, чем все остальные: женщины и молодые сотрудники (до 30 лет).
Почти половина (48%) людей в возрасте от 18 до 29 лет заявили, что чувствуют себя опустошенными по сравнению с 40% их сверстников в возрасте от 30 лет и старше, в то время как женщины (46%) сообщили о более высоком уровне эмоционального выгорания, чем мужчины (37%).
Единой причины, по которой эмоциональное выгорание особенно сильно поражает женщин и молодых работников пока не обнаружено, но эксперты сходятся во мнении, что пересекающиеся факторы стресса, такие как пандемия Covid-19 и экономическая неопределенность, усугубили стресс и разобщенность этих двух групп.
Что именно так напрягает поколение миллениалов Z?
Поколение X и молодые миллениалы пришли на работу во время глобальной пандемии и на фоне опасений по поводу растущей инфляции, опасений рецессии и острого геополитического конфликта просто вынуждены сильнее беспокоиться о своем будущем!
Хотя эти опасения широко распространены, уровень стресса исключительно высок у молодых людей, которые чувствуют, что у них меньше контроля и стабильности в своей карьере.
“Молодые миллениалы и поколение Z росли под большим давлением и чтобы добиться высоких результатов им приходится начинать свою карьеру не просто в хаотичном окружении, где у них мало свободы действий, а еще при этом стараться найти интересную, хорошо оплачиваемую работу и угодить завышенным требованиям работодателя”, — говорит Дебби Соренсен, психолог из Денвера, указывая на компании. Сейчас особенно часто встречаются такие факторы, как: постоянно меняющаяся политика трудоустройства, текучка кадров и отсутствие рабочих мест в принципе! И конечно такие причины основными для эмоционального выгорания.
Брайан Эллиотт, исполнительный руководитель Future Forum, отмечает, что работники младше 30 лет также чаще беспокоятся об увольнении, поскольку новые, менее опытные сотрудники часто становятся одними из первых, кто подвергается сокращению рабочих мест.
Все это приводит к тому, что поколение Z / молодые миллениалы становятся более отстраненными и менее самореализованными в своей профессиональной жизни. Согласно данным Gallup за 2022 год, работники в возрасте до 35 лет увольняются со своих рабочих мест в гораздо большем количестве, чем их старшие коллеги.
А что же усугубляет женское выгорание на работе?
По данным Gallup, женщины в течение многих лет сообщали о более высоком уровне эмоционального выгорания, чем мужчины, и этот разрыв увеличился более чем вдвое с 2019 года.
Объяснение этого увеличивающегося разрыва можно свести к гендерному неравенству: исследования показали, что женщины с меньшей вероятностью получат повышение по службе, чем мужчины, но при этом с большей вероятностью возглавят семьи с одним родителем и возьмутся за низкооплачиваемый труд, чтобы обеспечить ребенка — все это резко снижает конкурентоспособность и эмоциональное выгорание женщин.
Кроме того, женщины с большей вероятностью будут работать на низкооплачиваемых работах, например, таких как здравоохранение и уход за пожилыми, стали “очень напряженными” после пандемии, говорит Соренсен.
Эллиотт также указывает на обостряющийся кризис в сфере ухода за детьми, как на еще один фактор, вызывающий повышение стресса и разочарование у женщин. “Отсутствие недорогого ухода за детьми — одна из главных причин, по которой женщины, а не мужчины, вынуждены увольняться или менять работу”, — добавляет он.
Женщинам потребовалось три года, чтобы оправиться от потери работы из-за пандемии: впервые с начала пандемии Covid-19 число женщин в рабочей силе превысило показатели, которые существовали до пандемии, согласно последнему отчету Бюро статистики о трудовой занятости населения. Для сравнения, мужчинам потребовалось менее двух лет, чтобы возместить потерю работы, сообщает Национальный центр женского права.
“У них не было времени оправиться от травмы, через которую они прошли за последние несколько лет”, — говорит Соренсен. “Женщины и молодые люди, в частности, ощущают на себе огромное давление, согласитесь — очень трудно при всем этом продолжать идти вперед и работать, чего бы это ни стоило”!
И все-таки хочется закончить эту тему на позитивной ноте: все что нас не убивает, делает сильнее! Да, сейчас им трудно, однако в будущем мы можем встретить среди них очень крепких бойцов, настоящих титанов бизнеса и профессионалов своего дела с большой буквы. От себя желаю им идти вперед и верить в свои силы, да, всем нам трудно, однако именно поэтому жизнь является очень интересной и увлекательной игрой!
About Author
