Как решить проблемы из детства - Психология и Астрология

Бытует мнение, что все наши скрытые проблемы тянутся из детства. Они могут быть глубоко закопаны и некоторое время себя не проявлять. Психологи выяснили, что характер человека формируется до 6-ти лет. Получается, что вопрос: как решить проблемы из детства? — Достаточно актуален для каждого из нас. Стоит ли говорить про внутренние блоки, внушённые родителями, которые медленно и уверенно отравляют всю жизнь.

Иногда мы замечаем их, однако большую часть жизни они мастерски маскируются под наши убеждения.
Убеждения играют ключевую роль в ответе на вопрос: почему я так делаю? Всего существует 6 уровней, на которых мы работаем:

Общества, отвечающий на вопрос: кто ещё? и для кого я несу пользу?
Личности, отвечающий на вопрос: кто я такой?
Убеждений, отвечающий на вопрос: почему мне стоит это делать?
Поведения, отвечающий на вопрос: как именно это делать?
Действий, отвечающий на вопрос: что я делаю?
и уровень Окружения, отвечающий на вопрос: кто меня окружает?

Естественно, что проще всего заметить нижний уровень, вот только самое сильное влияние идёт с верхнего. И если изменить всё общество и Вашу личность достаточно трудная задача, то убеждения — вполне посильная каждому!

Как решить проблемные убеждения из детства

В целом, процесс изменения убеждений похож на снятие ограничений и расширение своего понимания мира. Чтобы поменять убеждения, следует прежде всего их увидеть. Для этого, мы их материализуем, например рисуем на бумаге, компьютере или в своём воображении. Далее, мы разбираемся что полезного даёт нам это убеждение и стараемся подобрать новые способы решения. По вопросу: как же решить проблемы из детства? — люди обращаются к психологу именно затем, чтобы увидеть себя со стороны. Далее, проблемную область можно поделить на составляющие и изучить их. Ведь более мелкие проблемы решать куда проще! Не зря советуют начинать с первого шага. Возьмите и начните! А в помощь можете принять статью про первый шаг в решении проблем.

Решить можно любую задачу, главное иметь твердое желание, даже намерение и мотивацию. На этом я заканчиваю статью, однако буду разбирать и другие интересующие Вас вопросы в следующих постах.
До новых встреч друзья!