Первое, что Вам следует усвоить — Вы обладаете психическим пространством, которое со временем и опытом расширяется. Ваша эффективность зависит именно от размера этого пространства. Проблемы, созданные в нём, могут быть решены только после расширения видения и получения новых знаний с опытом. Вас интересует не вопрос: как эффективно решать проблемы?, а, скорее, вопрос: как избавиться от проблемы ничего не делая? Говорю прямо — не получится ничего не делать. Только учиться и через осознание решать то, что раньше казалось проблемой. Тупик именно в вашем видении и его неизбежно придётся расширять.
Эффективность — понятие размытое. Скорее всего Вы определяете его как быстрое и достаточно простое устранение беспокоящих Вас препятствий. Препятствия возникают именно в Вашем сознании. Их невозможно даже объяснить другим людям с той точностью, с которой их чувствуете Вы. Они именно Ваши. Даже если кто-то уже решал подобные задачи и Вы используете их метод, у Вас всё-равно получится уникальное решение с добавлением личности решающего, то есть Вас.
Для эффективного решения требуется понимание. Именно поэтому я написал вначале, что Вы получите новые знания и расширите пространство своего внутреннего видения и сознания. Вспомните школу и математику: там было «дано», то есть известные данные, и сам процесс решения строился на стратегии использования уравнений, то есть законов, которые точно работают. Это также работает и в жизни!
Вот схема как эффективно решать проблемы:
1) Вы изучаете проблему, точнее что именно вызывает у Вас неприятные эмоции и почему;
2) Затем находите какими знаниями сейчас обладаете и что требуется изучить для решения;
3) Обозначаете шаги по изучению новой информации и делаете то, что требуется, исходя из новых данных.
А где именно находятся уравнения или фундаментальные законы? — Они находятся по пути решения! Как бы парадоксально это ни звучало, когда Вы ищете ответ, то он тоже ищет Вас. Поэтому в любой непонятной ситуации следует поставить цель разобраться и она быстро станет понятной, просто начните!
Как быстро решить проблемы
Здесь тоже вопрос обозначен не точно. Вы желаете не быстро решить проблемы, а быстро забыть о факте их существования. Наш мозг очень быстро забывает то, что считает неважным. Не можете перестать считать проблему важной? — Значит пришло время быстро менять свои убеждения и изучать новые способы мышления. Не зря говорят, что проблемы несут в себе возможности, в сущности проблема — это то, что не помещается в рамки вашего сознания, она так и просится расширить пространство, чтобы всем было комфортно.
Так сделайте это! Прямо сейчас поймите, что лошадь сдохла и Ваши старые убеждения не работают, потому что не помогают решить задачу. И уместить 10-ти метровое дерево проблемы в квартиру с потолками 2,7 метра у Вас никак не получится! Вы либо переезжаете в новый просторный дом, либо пилите дерево и продолжаете медленно умирать в своём сознании.
Вся вселенная расширяется, так почему Вы считаете что имеете право стоять на месте? — Увы и ах. Либо рост, либо деградация и смерть..
Как легко решать проблемы
И снова формулировка неверна. Легко решить проблему не получится, потому что проблема — это нечто нерешаемое. Повторю, что проблема — это то, что не имеет решения! А Вы хотите понимать как легко решать задачи, которые имеют решение. Вот только Вы уже их легко решаете. А то, что даётся Вас с трудом, говорит либо о Вашем нежелании расти и развиваться (нет внутреннего мотива), либо о том, куда расти.
Вы никогда не сможете сразу легко решать то, что плохо понимаете. Только со временем и опытом получится, такое следует принять как факт и учиться. Вы не сразу научились ходить, говорить и ещё много всего. Не страдайте синдромом отличника и перфекциониста — это не работает. Лучше научитесь задавать себе правильные вопросы, чтобы легко решать любую задачу!
Правильные вопросы начинаются с «как», так что Вы на верном пути, продолжайте и прибудет с Вами сила! Рекомендую Вам узнать: как люди решают проблемы, а, в случае неуспеха, Вы всегда можете обратиться к специалисту.