Чтобы глубоко почувствовать: как понять жить для себя? — Вам следует открыть своё сознание для нового. Это не является знанием как таковым, скорее ощущением понимания. Мы привыкли думать, что надо думать. Мы привыкли понимать через думание. Также нам особо уютно выносить суждения относительно новых вещей, которые не похожи на то, что мы встречали ранее. А теперь возьмите и отстранитесь от всего привычного. Представьте что находитесь в пустоте внутренней и внешней. Есть только наблюдатель, он ничего не делает, кроме наблюдения.
Ваше истинное Я и есть этот наблюдатель. В любой момент, самый простой вариант — выйти из мысли и наблюдать. Таким образом Вам станет ясно, что не мысль сама приходит и творит то, что Вам мешает жить, а совсем наоборот: Вы наблюдаете мысли и выбираете их.
Ваша жизнь в ваших руках.. Жить для себя означает выбирать осознанно. Выбирать то, что приносит Вам приятные долговременные ощущения радости и легкости, вдохновения и благодарности!
Как понять себя и начать жить для себя?
Жить для себя совсем не означает игнорировать других людей. Если Вам нравится и Вы чувствуете легкость, тогда можете что-то делать для других. Главное обходить стороной зависимости от чувства вины и долга, то есть манипуляции и злоупотребление Вашей добротой.
Я уже подсказал кто Вы есть. Это наблюдающее сознание и есть часть общего сознания, именно её считают «искрой» Творца. Понять Вы хотите: почему постоянно тяжело? И вот ответ: потому что выбираете не то, что приносит радость и легкость. Вспомните детей — они играют и делают так, как просит душа. Вернитесь к этому естественному состоянию и возьмите за привычку радоваться и быть благодарными вселенной. Нам действительно есть за что быть благодарными, даже если это просто жизнь! Жизнь — это самый ценный дар, потому что можно чувствовать, а что именно — выбираем мы сами.
Раз вы пришли сюда, значит уже начали. Прямо сейчас Вы выбираете новые приятные состояния бытия! Просто идите этим путём и мир постепенно покажет Вам новых людей, которым тоже интересно радоваться, а ещё подарит массу других впечатлений. Новых впечатлений! Верьте, что сможете и достойны, потому что Вы уже родились радостными и Счастливыми! Всё получится.
В помощь Вам: предлагаю изучить эту маленькую и очень полезную статью про взрослого внутри Вас.