Очень хочется узнать: как понять себя и какие вопросы себе задавать? — То есть Вы допускаете такую возможность. Тогда что Вами движет? Может быть любопытство? Или страх неизвестного? Я спрашиваю не просто так, а потому что есть огромная разница в мотиве самоанализа. Допустим Вы находитесь в приятном состоянии и что-то делаете, значит и результат будет соответствующий и наоборот, если делаете из страха!
Очень рекомендую Вам не делать ничего «важного» в плохом настроении. Про важность конечно есть один момент: она совершенно не помогает, только портит нервы и качество выполненного действия. Если Вам хочется получать результат легко и эффективно, тогда откажитесь от важности. — Просто действуйте исходя из порыва души и сердца.
Поэтому первый вопрос, который следует себе задавать в любом случае: почему это важно для меня? Конечно Вы ответите себе почему. Затем задайте вопрос почему ещё 4 раза. Живой пример: почему мне важно ходить на эту работу? — чтобы оплачивать счета и покупать еду. Второе повторение: почему важно оплачивать счета и покупать еду? — чтобы не прятаться от государства и не умереть от голода. Третье повторение: почему важно не прятаться и не умереть? — чтобы чувствовать спокойствие и быть сильными. Четвертое: почему важно чувствовать спокойствие и силу? — чтобы долго жить. Пятое: почему важно долго жить? — чтобы наслаждаться жизнью!
И вот здесь кроется подвох — нелюбимая и важная работа мешает наслаждаться жизнью и фактически сокращает её, то есть противоречит четвертому и пятому ответам. А любимая работа совпадает с ними и не является важной! Откажитесь от важности и выбирайте то, что Вам по душе — Вы имеете право на выбор!
Как лучше понять себя вопросы
Вы можете спорить, однако всё, что Вам реально необходимо у Вас уже есть и всегда будет! Само понятие важности говорит о нездоровом отношении к поставленной цели. Вы будете жить и без неё — уж поверьте! Сама жизнь дана нам для развития и получения приятного опыта. Для чего вообще жить, если Вы не радуетесь? — А радоваться Вы можете прямо сейчас и без каких-либо причин, просто имеете право!
Методикой 5 почему пользуется весь мир, а разработали её в компании Toyota.
В любой непонятной ситуации задавайте себе вопрос: зачем я так поступаю? — Этот вопрос поможет Вам поддерживать требуемый уровень осознанности и помнить, что выбор есть. Вселенная старается для Вашего блага и всегда точно предоставляет Вам нужный опыт. Она всегда заботится о Вас и даёт самое лучшее. Вам следует просто позволить себе иметь то, что она даёт.
Вся наша личность является набором рамок, ограничений и стереотипов. Задавая себе вопросы из серии: чего я хочу? — Вы будете гораздо более здоровы и Счастливы, нежели пытаясь разобраться в том откуда приходят проблемы. Проблемы как раз и приходят к тем людям, которые не делают того, чего хотят! Вам есть над чем подумать. Успех всегда сопутствует открытым и довольным людям. Просто возьмите свою свободу выбора и пользуйтесь ей!
В продолжение рекомендую Вам изучить статью на тему: как изменить себя в лучшую сторону? Вы достойны всего, чего только пожелаете! Начните уже свой путь к Счастью внутри себя!
1 thought on “Как понять себя вопросы себе”