Если вы хотите знать: как полностью понять себя? — то ответ никак. В этой вселенной не бывает ничего полностью завершённого — всё находится в процессе изменения. Можно лишь наслаждаться процессом развития и не более того.
Тема понимания скорее бесполезна, чем полезна и так происходит потому, что логикой понять себя не получится. То есть сама суть понимания сводится к узкому логическому мышлению, которое любит раскладывать всё по полочкам. А теперь задайте себе вопрос: если 99% меня есть подсознание, тогда зачем пытаться сознательно понять 1%? — Дико да? А Вы пытаетесь!
Подсознание состоит из ощущений и всякий раз, когда Вы что-то ощущаете — работает подсознание. Попробуйте мысленно раскладывать в голове скучные вещи и Вы заметите, что сознание не испытывает эмоций. А вот когда обдумываются интересующие Вас вещи — тут начинается целое представление!
С подсознанием можно и нужно работать, потому что оно в принципе руководит всей жизнью. Я бы сказал так: подружиться с самим собой. Ведь Вы же не изучаете друзей логически? — Они Вам просто нравятся! Так возьмите и понравьтесь себе просто потому, что Вы есть.
Как полностью принять себя
Раз понять не получится, нужно некое руководство из серии: а что делать? — Принять себя полностью. Как ни странно — это допустимо, потому что ощущения наши всецело реальные и находятся в моменте. Так удобно загнать людей в чувство вины и неполноценности, чтобы манипулировать, однако осознание придёт у каждого.
Принятие себя — базовая вещь. Дети себя любят и ценят, потому что чувствуют свою силу. Перелом происходит тогда, когда накладывается ограничение на любовь к себе, потому что.. список длинный — мир вокруг не ценит тебя такого, как есть. Вот только здесь замкнутый круг: почему мир должен тебя ценить, если ты сам себя не ценишь?
Вот и вырисовывается выход: сначала я себя ценю, люблю и уважаю и только после этого мир вокруг отвечает взаимностью. Правда в том, что все процессы первично происходят внутри нас и только потом снаружи. Поэтому: что следует делать? — Правильно, исследовать свои ощущения! А делать преимущественно то, что вдохновляет и наполняет энергией радости.
А в продолжение советую Вам почитать про то: как сделать себя Счастливыми. Будьте благословенны на Вашем пути!
About Author
