Друзья, приветствую! Тема: как перестать ненавидеть себя? — Имеет смысл только в случае, если Вы точно определили ненависть. Иначе нужно будет сосредоточиться на выявлении иной формы эмоции! Напомню, что ненависть — это неприятие и отвращение к себе, то есть Ваши собственные убеждения находятся в конфликте и мешают удовлетворению важных потребностей.
Скорее всего, особое влияние на формирование конфликта оказали важные для Вас люди еще в возрасте до 5-6 лет. Многие люди просто не помнят того, что было так рано в их жизни. Если нет ясных причин почему у Вас стоит запрет, значит он скопирован, либо запрограммирован.
Чего Вы хотите на самом деле? Этот вопрос поможет вызвать ощущение вдохновения и включить фантазию. Как бы там ни было, сознательно Вы вряд ли знаете ответ, а инстинкты сами ведут ноги в нужном направлении. Да, мы привыкли жить по правилам и нет, делать это не обязательно. Так скажем, наша жизнь дело добровольное, вопрос в том полезно ли Вам то, чего Вы думаете, что хотите. Попробовать стоит, ведь это даст определенное понимание сути дела.
Как сменить гнев на милость и подружиться с собой!
Процесс изменения может затянуться, однако важно верить в достижимость этой цели. Если не допускать самой возможности, то Вы найдете огромную массу причин этого не делать. В любой момент времени в нас соперничают конфликтующие убеждения и только вера в успех поможет их помирить.
Юмор в том, что даже противоположные, по своей сути, убеждения могут легко служить Вашей пользе, принося при этом приятные ощущения. Поэтому следует не забывать или уничтожать, а находить компромисс. В науке, например, неоднократно было доказано, что гармония бывает только там, где две противоположности изучены и работают вместе. Это я Вам и рекомендую сделать — понять пользу от убеждений, которые вызывают ненависть.
Понимание — ключ к спокойствию. Принятие — ключ к любви. Не ломайте свою зону комфорта, а расширяйте через понимание и перерастание того, что уже не приносит пользу. Любите себя, цените, уважайте и заботьтесь, потому что только так Вы сможете поделиться этими чувствами с окружающими людьми и быть Счастливыми!
Хотите сегодня получить решения и методы изменения Ваших поступков? — Они доступны Вам прямо сейчас. Возьмите и обратитесь к специалисту за советом. Напишите мне для получения консультации! Можете в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Instagram. Или на почту: createulife@yandex.ru.
Также рекомендую к прочтению статью про то как перестать бояться темноты.
About Author
1 thought on “Как перестать ненавидеть себя”