Приветствую друзья! Подойду к вопросу с юмором — думайте о хорошем!) А если серьезно, то для начала разбора темы: как перестать думать о плохом? — Нам следует принять решение что именно считать плохим. По идее, плохим может быть что угодно при различных условиях и очень многое зависит от восприятия каждого отдельно взятого человека. Однако решение есть и я формулирую его так: плохо то, что кажется нам несоответствующим интересам в данный момент.
Если проще, то все, что нам кажется невыгодным для достижения поставленной цели — плохо. Вы конечно имеете право считать, что существуют иные факторы и написать собственную статью, а может и книгу на эту тему.. И я все-равно останусь при своей точке зрения, касательно выгоды.
Здесь уместно будет уточнить что мы, люди, очень часто ошибаемся касательно оценки выгодности той или иной ситуации. Попробуйте вспомнить примеры из своей жизни, когда Вы куда-нибудь опоздали или не смогли что-то сделать и в конце концов это обернулось для Вас победой! Припоминаете? Насколько Вы можете быть уверены что способны оценивать выгодность в будущем, если уже знаете что в прошлом много раз были не правы?)
Как перестать думать и о плохом и о хорошем и начать принимать подарки судьбы?
Нам необходимо и достаточно держать цель в фокусе внимания, то есть постоянно ее помнить и строить некий план достижения. Этот план может быть нечетким в первое время, однако постепенно он обязательно обретет форму — имелась бы цель!
Вселенная, в свою очередь, будет давать подходящих людей, вещи и ситуации для достижения цели. В этой игре, как и в жизни в целом, не следует принимать поспешных выводов. Даже если Вам кажется что весь мир против Вас, очень может быть что это Вам выгодно и приведет к исполнению цели/мечты/миссии.
Тревожность часто возникает от физической слабости. Поэтому один из лучших советов — поддерживать здоровье. Если Вы хотя бы делаете зарядку по утрам и употребляете минимум вредной еды, то это уже гораздо лучше, чем ничего! Здоровое тело — лучший актив, потому что это позволяет Вам расходовать больше энергии на мысли и поступки. Соответственно, повышается вероятность выигрыша и получения результатов от использования разных вариантов действий!
Позволю себе подарить Вам еще один лайфхак напоследок: плохое не может присутствовать здесь и сейчас. Когда Вы находитесь и действуете в моменте, Вам некогда думать ни о чем, кроме процесса нахождения в моменте. Никакие мысли про неопределенное устрашающее будущее не имеют влияния, потому что Вы чувствуете себя уверенно здесь и сейчас. Если такое состояние помножить на всю жизнь, то получится прекрасный опыт Счастья!
Хотите сегодня получить решения и методы изменения Ваших поступков? — Они доступны Вам прямо сейчас. Возьмите и обратитесь к специалисту за советом. Напишите мне для получения консультации! Можете в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Instagram. Или на почту: createulife@yandex.ru.
Также рекомендую к прочтению статью про то как успокоиться и перестать нервничать.
About Author
1 thought on “Как перестать думать о плохом”