Приветствую, мои дорогие! Тема: как перестать быть замкнутым в себе? — Близка мне и даже несмотря на открытость от природы, все-равно приходится многое изучать! Замкнутость может быть всего по нескольким основным причинам. Варианты: страх осуждения, интересный внутренний мир, физическое отдаление от людей. Думаю, Вам подходит именно страх осуждения, потому что люди рядом есть и внутренний мир вынуждает интересоваться внешним!
Страх осуждения очень многогранен.. Он основан на неуверенности, которая, в свою очередь, строится из Ваших собственных убеждений. То есть ключи в Ваших руках, осталось лишь понять: как научиться красноречию и получению приятных эмоций от общения с окружающими!
Итак, цель поставлена. Какими навыками следует обладать для того, чтобы в целом нравиться людям? — Все очень просто: 1) уметь внимательно слушать и слышать собеседника; 2) говорить преимущественно об интересах собеседника; 3) выглядеть естественно и опрятно. Третий пункт не так важен, хотя и имеет значение. Он включает в себя минимальный набор комфортности общения: а) быть более чистыми, чем грязными, чтобы не вызывать отвращения; б) находиться в радостном или хотя бы нейтральном эмоциональном состоянии; в) быть искренними, когда слушаете собеседника, то есть сочувствуете только когда согласны.
Что еще необходимо для уверенности в себе и преодолении замкнутости!
В целом, выше я описал очевидные вещи, которые Вы просто еще не применяете в полной мере. Пройдитесь по списку, изучите и начните практиковать.
Знаете, что пугает людей больше всего? — Неопределенность! Окружающие люди кажутся страшными именно потому что никогда заранее неизвестно чего от них ожидать. Однако если Вы будете их внимательно и искренне слушать, то всегда победите. Дело в том, что Вы вряд ли раскроете свои секреты в таком случае, зато их секретики узнаете!)
Еще один момент, который Вам следует знать: никому инструкцию по общению при рождении не выдают! То есть каждый человек приобретает опыт самостоятельно, глядя на окружающих людей! А это значит, что профессионалов не так много, соответственно и бояться нечего в этом смысле — округленно, все люди не умеют качественно и безошибочно общаться. Может быть поэтому так много браков распадается..
Проблемы появляются там, где растет Важность. Просто понижайте уровень важности и тогда легко сможете заговорить с первым встреченным человеком. А дальше.. Внимательно слушайте! В нашем мире это очень ценный навык и каждого внимательного человека любят и уважают. Применяйте на здоровье, удачи друзья!
Хотите сегодня получить решения и методы изменения Ваших поступков? — Они доступны Вам прямо сейчас. Возьмите и обратитесь к специалисту за советом. Напишите мне для получения консультации! Можете в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Instagram. Или на почту: createulife@yandex.ru.
Также рекомендую к прочтению статью про то как перестать ныть.
About Author
1 thought on “Как перестать быть замкнутым в себе”