Итак: вот Вы здесь и готовы меняться.. Почему Вас интересует именно психология: как изменить себя? Почему Вы не выбрали духовный путь или скажем путь математики, биологии, философии? Я скажу Вам почему — потому, что Вы верите психологии. Она кажется Вам нормальной и понятной. Однако что Вы о ней знаете?
Психология — это наука о нашей психике, она позволяет как бы посмотреть со стороны на процессы, происходящие внутри нашей головы или сознания. Сейчас Вам кажется сложным понимание себя, однако в скором времени Вы увидите насколько просто мы принимаем решения и начнёте понимать как себя менять.
Наше сознание заточено под конкретный предмет изучения. Оно всегда напоминает луч света. Куда оно светит, то мы и видим или создаём. Нам кажется, что мы наблюдаем этот предмет, однако мы его реально формируем. Квантовая физика говорит о том, что без наблюдающего сознания ничего не существует и она права. При наблюдении волновая энергия превращается в частицы и создаёт материю.
К чему я веду? — К тому, что Вы формируете свой мир через направление внимания. Вы придумываете цели и идёте к ним. Вместе с целями приходят и ограничения, выраженные в убеждениях и ценностях. Всё что Вам требуется для изменения себя — это проработка целей. Подробнее поговорим в следующем абзаце, читайте ниже.
Психология как изменить себя и свою жизнь
Когда Вы появились в этом мире, то не имели никаких ориентиров, то есть ограничений и целей тоже. Это ключевой момент. Важные для Вас люди поделились своими ориентирами и целями, а также убеждениями. Поэтому Вы фактически играете по их правилам.
Хорошая новость, что Вы можете менять правила как Вам будет угодно. Однако первый шаг — принятие себя. Вам обязательно следует глубоко осознать, что именно Вы строите свой мир. Вы можете решать куда идти и что при этом делать. Ответственность за Вашу жизнь 100% лежит на Ваших плечах.
Теперь ближе к горяченькому: Вы никому ничего не должны, кроме себя. Для себя Вам следует выстроить самый интересный опыт и самый радостный путь. Ваши цели должны включать именно ощущение азарта и радости в процессе их достижения. Если Вы чувствуете, что теряете энергию и при этом ничего не получаете — бросайте эти дела, потому что это не Ваши цели!
Вот так всё очевидно. Если желаете подробно изучить как за 21 день изменить свои цели, то Вам сюда.
Просто начните делать то, что хочется и сильно удивитесь как изменится Ваша жизнь. Она буквально за месяц покажет Вам насколько сильно ждала этих перемен. Благодарность вселенной — мощная вещь, ощутите её на себе прямо сейчас. Действуйте!