Запрос: как полностью изменить себя? — звучит странно.. Вы не находите? Полностью — создаёт впечатление, что на 99,9%, то есть стать совершенно другим человеком. Да это реально, а надо ли Вам? Уверен, что решение возникло на эмоциональном фоне. Сейчас Вы находитесь в состоянии неудовлетворённости собой.
Вы удивитесь, однако для быстрых изменений Вам потребуется удовлетворить себя, то есть принять. Парадоксально? — Не думаю. Дело в том, что любые изменения во-первых: идут изнутри — из мышления, во-вторых: что бы Вы не поменяли — будете недовольны.
Довольными Вы должны стать сейчас, а уже затем проводить изменения, которые могут и не пригодиться. Вся наша жизнь — это череда состояний и ощущений от «очень приятных» до «крайне неприятных». Поймите аналогию: сейчас Вы пытаетесь есть без аппетита — аппетит будет в приятном настроении! Аппетитом, в данном случае, считаем довольность собой.
Просто бессмысленно что-то делать, когда Вы опустошены — получите пустоту. Чтобы наполниться энергией — уберите сопротивление и примите себя! — Тогда энергия свободно пойдёт через Вас и всё станет лёгким и радостным.
Как можно изменить себя полностью
Допустим Вы приняли себя и готовы меняться. Как Вы уже поняли — всё решают состояния. Как Вы думаете: откуда они берутся? Нет, не из внешнего мира. — Они появляются исходя из Ваших целей. Почему именно так? Фокус в том, что мы люди так устроены и любое наше действие имеет конечную цель. Мы ежедневно достигаем огромного количества целей, счёт идёт на сотни, а иногда и на тысячи целей! Попить чай, сходить в туалет, позвонить кому-либо, полистать социальные сети — всё это цели.
Вот есть у нас глобальная цель, к примеру: стать хорошим семьянином или достигнуть высшей ступени в карьере. И все Ваши поступки будут подстраиваться именно под эти цели. Страшно? — Ещё бы! Выходит, что нужно 100 раз подумать, прежде чем поставить цель! Потому что цели накладывают ограничения и вынуждают отказываться от сиюминутных слабостей, которые противоречат им.
Правильно выбранная цель приносит огромное удовлетворение. Вот только от процесса, а не от достижения. Если Вам не нравится процесс, значит цель не та. Если интересна последовательность шагов изменения себя, то вот Вам: список из 21 шага.
Мы все успешные, только успех у каждого свой — это возможность чувствовать то, что хочешь. Цените себя, любите и уважайте, а окружающий мир обязательно ответит взаимностью! Удачи Вам друзья!
About Author
